Температура с утра 37.6, поэтому иллюстрация перед записью наглядно описывает мою сегодняшнюю деятельность.
То бишь я лежу, в весьма растрепанном состоянии и читаю Фауста, периодически закидывая в себя витамины в виде фруктов.
Голова болит, "хвост отваливается" и все тело ломит. Сегодня я съела:
1. Половинку апельсина
2. Банан
3. Грибной вегетарианский суп, естественно без мяса и приготовленный не на курином бульоне
4. Чай без сахара, но с 2-мя печеньками
5. Мандарин
6. Чай без сахара, но с лимоном
7. Овсянка с курагой
8. Яишенка
Вот собственно и все, немало, но быстро перестроиться я пока не могу. Естественно все это было умято до шести вечера)
Каллории я считать отказываюсь, потому что сия процедура меня раздражает, уже как-то раз пробовала. Я начинаю дергаться и лихорадочно искать этикетки с калоражем на всех продуктах, даже на тех, у которых в принципе не может быть этикетки. Что вызывает у меня негативное восприятие распрекрасной вселенной и худеть не хочется вообще. Нервная я, да. Так что обойдусь без подсчета, буду есть "на глаз", главное без хлеба и обилия сладкого, как это обычно бывало.