суббота, 28 апреля 2012
Смогу ли я? Безусловно.
Смогу ли я? Безусловно.
В связи с этим планирую есть овсянку с курагой 1 раз в день и гонять чаи без сахара, так примерно месяц. Не могу уже.
суббота, 21 апреля 2012
Смогу ли я? Безусловно.
Найтли
Я всегда ее любила, она когда-то убедили меня, что даже с отсутствием груди можно выглядеть королевой, достаточно только обаяния) Если я похудею, у меня груди тоже совсем не останется, конституция такая, бедра есть, а груди нэ ма. Но мне все равно, главное, что мне комфортно, а то что мама постоянно достает фразой: "Мужики не собаки, на кости не бросаются" мне не важно. Мужики тоже любят когда все пропорционально и мило выглядит, аккуратно, подтянуто. Но оставлять грудь, какого-то несчастного размера 1 или 1.5, но при этом ходить с жутко жирной попой и толстыми ногами это глупо. Мама всегда комплексовала из-за своей маленькой груди, а я нет, может она просто завидует, что мне все равно и я никогда не заморачиваюсь по поводу тех своих недостатков, которые нельзя исправить? Грудь можно увеличить только силиконом, мне не хочется этого делать. Хотя о чем я говорю, даже если бы хотелось, денег на операцию у меня все равно нет)))Смогу ли я? Безусловно.
Зато у мея появилась огромная мотивация для похудения! Это плюс, большой прибольшой плюс ^^
Имя этой огромной мотивации мужское, прекрасно сложенное, учащееся со мной вместе и сидящее рядом почти каждый день за одной партой))) Я банально влюбилась, хотя я еще в себе не разобралась, но похоже на то)
Так что теперь заставлять себя что-то делать, чтобы понравится ему, будет, скорее всего проще. Да и приятней, делать что-то не только для себя, а для того, чтобы повлиять на предмет своего обожания)) У меня очень пассивная позиция, я не горю желанием с ним встречаться, нет истерических переживаний пока нет но большое желание нравится именно ему есть!
Имя этой огромной мотивации мужское, прекрасно сложенное, учащееся со мной вместе и сидящее рядом почти каждый день за одной партой))) Я банально влюбилась, хотя я еще в себе не разобралась, но похоже на то)
Так что теперь заставлять себя что-то делать, чтобы понравится ему, будет, скорее всего проще. Да и приятней, делать что-то не только для себя, а для того, чтобы повлиять на предмет своего обожания)) У меня очень пассивная позиция, я не горю желанием с ним встречаться, нет истерических переживаний пока нет но большое желание нравится именно ему есть!
Смогу ли я? Безусловно.
У меня проблема, я заболела. Пневмония, таблетки, уколы антибиотиков, аллергия на уколы, раздувшиеся от нее ноги и руки, сыпь... Короче умереть и встать вообще. В следствии этого нельзя выходить на улицу, очень обломно делать упражнения дома, потому что состояние, как у вареной селедки и даже соблюдать диетическое питание не получается, так хреново физически, что хочется просто сидеть в углу, жевать что-то вкусное, и чтобы все быстрее закончилось. Беда, как станет полегче, опять все начинать с начала...
Смогу ли я? Безусловно.
25.03.2012 в 12:28
Пишет Петрушка милосердия:Сообщество худеющих принесло прекрасное.=))
URL записи25.03.2012 в 09:04
Пишет Vampiressa:Минутка юмора 
Оригинал отсюда: bart.livejournal.com/1554984.html
Всем худеющим, голодным и страдающим посвящается!
Начало
Однажды ты сидишь такая перед теликом...
А в телике такое показывают
читать дальше
URL записиОригинал отсюда: bart.livejournal.com/1554984.html
Всем худеющим, голодным и страдающим посвящается!
Начало
Однажды ты сидишь такая перед теликом...
А в телике такое показывают
читать дальше
Смогу ли я? Безусловно.
Девушки, перед тем как искать рыцаря, попробуйте сделать из себя принцессу - лошади у рыцарей уже есть. (с)
пятница, 20 апреля 2012
Смогу ли я? Безусловно.
Планирую делать эти упражнения каждый день. Самая большая проблема у меня это ноги и попа, так что над ними в основном и буду работать. Еще хочу отказаться от лифта полностью и частично от автобуса. Отказ от лифта пользу принести обязан, потому что я живу на 8-ом этаже, а это не мало) Ну а на автобусе я езжу на учебу, всего 3 остановки, но длинных, минут на 30-35 ходьбы, так что это тоже не помешает)
Смогу ли я? Безусловно.
Даже несмотря на то, что она тут совсем не тростинка)))
Смогу ли я? Безусловно.
Я думаю, пора превращать этот дневник не только в похудательный, но и в общий, иначе я его совсем заброшу. Писать о том, что я делала каждый день скучно, мне быстро надоедает, а вот если разбавлять все это чем-то из жизни или просто интересным, для меня интересным))) то все будет не так уж скучно, как это происходит сейчас)
Смогу ли я? Безусловно.
Делать каждое упражнение в три подхода по 10, 15, или 20 раз. В последствии можно добавить четвертый подход. Далее переходить на упражнения с отягощением.
@настроение:
суббота, 31 марта 2012
Смогу ли я? Безусловно.
четверг, 22 марта 2012
Смогу ли я? Безусловно.
78.6
вторник, 20 марта 2012
Смогу ли я? Безусловно.
1. 2 кружки молока
2. маленькая отрубная булочка
3. чай
4. 2 ст. ложки клетчатки
5. салат (кукуруза, морковка, капуста)
6. немного кукурузы
7. Яблоко
8. Йогурт
9. Салат (помидор, сыр)
10. Печенька
Как-то сегодня много всего О_о
2. маленькая отрубная булочка
3. чай
4. 2 ст. ложки клетчатки
5. салат (кукуруза, морковка, капуста)
6. немного кукурузы
7. Яблоко
8. Йогурт
9. Салат (помидор, сыр)
10. Печенька
Как-то сегодня много всего О_о
Смогу ли я? Безусловно.
79.2 
@настроение:
понедельник, 19 марта 2012
Смогу ли я? Безусловно.
1. 2 кружки молока
2. 2 ст. ложки клетчатки
3. Салат (куруза, морковка, капуста)
4. Чай
5. Йогурт
6. Маленький бутер с медом
2. 2 ст. ложки клетчатки
3. Салат (куруза, морковка, капуста)
4. Чай
5. Йогурт
6. Маленький бутер с медом
Смогу ли я? Безусловно.
Вчера было много упражнений или клетчатка таки начала прочищать желудок?)
Я не знаю точно, но результат с утра 79.5
Я не знаю точно, но результат с утра 79.5
воскресенье, 18 марта 2012
Смогу ли я? Безусловно.
Смогу ли я? Безусловно.
Огромное количество ужасных, ложных, гнусных вещей было сказано обо мне. Я же могу сказать лишь одно.. Лучшая месть — это успех! (с)
@настроение:
